桑拿天谨防耳朵“发霉”湿气到底是哪里来的？每日养生之中医如何进行养生,谨记5字养生决消暑绿豆汤，红色的好还是绿色的好？7、8月必吃这种水果！每天睡觉前，坚持用生姜泡脚，能解决不少麻烦事消暑绿豆汤，红色的好还是绿色的好？立秋后吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜！